Cómo usar esta herramienta
- Elija un enfoque y una duración de descanso, o utilice un ciclo preestablecido.
- Escribe una tarea observable y pon en marcha el cronómetro.
- Pausa cuando sea interrumpido; Las sesiones de enfoque completadas ingresan a su registro local.
- Revise sus minutos enfocados y exporte el historial de la sesión.
Preguntas frecuentes
¿Funcionará el temporizador en una pestaña en segundo plano?
El tiempo restante se calcula a partir de una fecha límite, por lo que se pone al día cuando se reanuda el navegador. Los navegadores pueden retrasar el sonido. Mantenga la pestaña abierta; La recarga reinicia el temporizador activo.
¿Qué duración de enfoque debo elegir?
Pruebe con 25 minutos para una tarea limitada o 50 para una resolución sostenida de problemas. Acorta el ciclo si tu atención cae antes del final.
¿Qué cuenta para mi concentración total?
Sólo se registra un intervalo de enfoque completo. Los descansos, reinicios e intervalos incompletos no suman minutos.