如何使用这个工具
- 选择焦点和休息时间,或使用预设周期。
- 编写一项可观察任务并启动计时器。
- 被打断时暂停;已完成的焦点会议将输入您的本地日志。
- 查看您的重点会议记录并导出会话历史记录。
常见问题
计时器可以在后台选项卡中工作吗?
剩余时间是根据截止时间计算的,因此当浏览器恢复时它会赶上。浏览器可以延迟声音。保持选项卡打开;重新加载会重置活动计时器。
我应该选择哪个聚焦持续时间?
尝试用 25 分钟完成有限任务,或用 50 分钟持续解决问题。如果你的注意力在结束之前就下降了,请缩短周期。
什么算作我的焦点总数?
仅记录完整的聚焦间隔。休息、重置和未完成的间隔不会增加分钟数。